Přednáška: Generální úklid života
Máte pocit, že vám schází životní pohoda a radost?
Máte nedostatek času a neustále spěcháte?
Neumíte mít pozitivní vztah k sobě ani okolí?
Nevíte, jak vydělat více peněz a kontrolovat jejich výdej?
Zastavte se a pojďte si spolu s Lenkou Černou udělat generální úklid života!
Naučte se žít v rovnováze a zvládat práci i osobní vztahy!
Získejte unikátní návod, jak mít vnitřní pohodu se sebou i s okolím!
Osvojte si základní finanční návyky!
A objevte tajemství dokonalého zdraví jednoduchou formou!
Srdečně vás zvu na svůj seminář „Generální úklid vašeho života“. Všimli jste si, že nám život tak nějak protéká mezi prsty a neumíme se z něj pořádně radovat, pozastavit se? Kdo z nás se dnes skutečně věnuje sobě, relaxuje, má zcela v pořádku své vztahy, práci, finanční situaci i zdraví?
Chtěla bych, aby vám moje přednáška pomohla si v životě uklidit ten životní nepořádek, co jsme si za léta nadělali. Chci vás naučit mít pozitivní vztah k sobě, mít se rád. Zvládat partnerské a rodinné vztahy. V oblasti práce si popovídáme o time managementu a komunikaci s lidmi, v oblasti financí o domácím rozpočtu a rozmnožování financí. A uklidíme i v oblasti zdraví, kde si povíme o metodě 3P!
Těším se na vás!
Lenka Černá
Lenka Černá, uznávaný český kouč, uvádí novou přednášku na téma:
GENERÁLNÍ ÚKLID VAŠEHO ŽIVOTA
Co se na přednášce dozvíte?
- jak vyhodnotit svůj stávající život dle jednotlivých oblastí (práce, vztahy, zdraví, peníze)
- jak si kontrolovat a vyhodnocovat náladu
- jak si stanovit životní cíle
1. blok přednášky – Emoční naprogramování jako základ naší pohody
- Emoční rovnice – jejich vznik, význam pro naši psychiku
- Osobní identita a její ztráta, vliv na náš život
- Praktické ukázky – Emoční rovnice, které na náš život mají fatální vliv
2. blok přednášky – Oblast vztahů
- Jaký vztah máte sami k sobě – sebevědomí jako základ naší životní pohody
- Praktické techniky, jak si zvýšit sebevědomí
- Jaký vztah máte s partnerem – pyramida vztahu
- Praktické tipy pro vztah na celý život
- Jaký vztah máte s rodiči – jak mít s rodiči funkční vztah
3. Blok přednášky – Oblast práce
- Jak poznat práci, která je skutečně pro mě
- Time management – jak skloubit práci s volným časem
- Praktické tipy, jak zvládat vztahy na pracovišti i mimo ně
- Paraziti v oblasti naší práce – workoholismus, perfekcionismus, syndrom vyhoření
4. blok přednášky – Oblast peněz
- Proč peněz nemáme dostatek
- Finanční termostat – jak funguje a jak s ním pracovat
- Jak si sestavit domácí rozpočet – praktický příklad
- Kouzlo reziduálních příjmů
- Nejčastější chyby v našem finančním chování
5. blok přednášky – Oblast zdraví
- Tajemství 3P – potrava, pohyb, psychika
- Základy zdravého stravování
- Cukr – bílý zabiják našeho zdraví
- Překyselení – novodobá civilizační nemoc, o které nikdo nemluví
- Jak si vybrat dobrého trenéra, poradce
- Jak psychika ovlivňuje naše zdraví
Pro koho je přednáška určena? Pro každého, kdo…
- hledá životní pohodu a necítí se v rovnováze
- rád by život více prožíval, než jej jen žil
- chce se naučit pravidlům partnerské dohody
- chce si navýšit sebevědomí
- hledá efektivní time management
- neví, zda je ve své práci na správném místě
- chce se naučit pracovat s penězi a rozmnožovat je
- neví, jak správně jíst a jak si zajistit dlouhodobé zdraví
O přednášejícím
Profil Lenky Černé si můžete přečíst zde a reference zde
Jak se zaregistruji?
Účast na přednášce je nutno potvrdit předem zakoupením vstupenky na našem eshopu.
Jak za přednášku zaplatím?
V případě platby předem (převodem, kartou, PayPal): 350 Kč
Přímo na místě: 500 Kč
Registrace na přednášku na našem e-shopu muj-kompas.cz zde:
Kdy?
Od 19.00 do 21.00 dle kalendáře
Kde?
Hybernská 1009/24, Praha 1 (naproti Masarykov
Jak se tam dostanete?
Metrem:
Stanice metra „B“ Náměstí republiky (výstup směr Masarykovo nádraží)
Tramvají:
Tramvaj č. 3, 5, 14, 24, 26 stanice Masarykovo nádraží
