Články

Okořeňte váš milostný život

Napsala Lenka Černá Milostný život neodmyslitelně patří k partnerskému soužití a je také důležitým ukazatelem jeho kvality. Pokud si rozumíme pod peřinou, většinou se nám vede i v partnerském soužití. Každý milostný život má však svoji životnost a je jasné, že po nějaké době naše chuť na druhého není tak intenzivní, jako v prvních měsících vztahu. Mnozí se…

Novodobý ženský mor – skrytý alkoholismus

napsala: Lenka Černá Jak ukazují současné průzkumy, každá desátá žena pije alkohol způsobem, který ji může způsobit zdravotní problémy. Navíc, stále se navyšuje podíl mladých alkoholiček, průměrný věk pacientek je nyní 30 – 40 let. Proč vlastně ženy pijí a v jakém momentu máte i vy problém s alkoholem? Otestujte si vlastní závislost Jak se…

Mluviti zlato

napsala: Lenka Černá Jistě znáte staré přísloví, které praví „Mluviti stříbro, mlčeti zlato“. V některých případech je jistě vhodnější mlčet a raději mlčky poslouchat. Ve většině případů je pro nás však mnohem výhodnější mluvit. Nedostatečná komunikace může mít dlouhodobé následky a ovlivnit náš život negativním směrem. Kromě toho, v životě každého z nás je velkou brzdou, která nám…

Můj přítel šetřílek

napsala: Lenka Černá Peníze a vztah, to je velice časté téma v kavárnách po celém světě. Jak vlastně peníze ve vztahu řešit a proč kolem takových debat máme tolik nepříjemných myšlenek? Proč se na penězích normálně nedomluvíme jako na ostatních provozních záležitostech? Peníze jsou ve vztahu ošemetné téma, a co teprve v případě, že je muž takzvaný…

Nejčastější komunikační chyby

napsala: Lenka Černá Jistě jste se již někdy v životě setkali s někým, kdo vám skákal do řeči. Anebo pořád mluvil a nepustil vás ke slovu. Možná jste jen nad tím druhým mávli rukou a řekli si, že se s ním nedá vydržet. Zkusili jste se však někdy zamyslet nad tím, proč se vlastně lidé v komunikaci chovají spíše…

Nejhorší rady, které můžete v manželské poradně dostat

napsala: Lenka Černá Velká část mých klientů zavítala se svým problémem nejdříve k psychologovi nebo do manželské poradny. V rámci první schůzky mě vždy zajímá, zda se již s problémem na někoho obrátili a jaké měli zkušenosti. Většinou se dozvídám, že navštívili nejen odborníka, ale také dostali rady, které jim mnohdy vůbec nepomohly. To se samozřejmě může stát,…

Naučte se základům partnerské komunikace!

napsala: Lenka Černá Když se zeptám mých klientů v rámci mé partnerské a manželské poradny, jaký je podle nich hlavní důvod jejich krize, prakticky 80% z nich odpoví, že nedostatečná komunikace. Mluvit sice umíme všichni, ale ve vztahu jako by nám někdo zamkl ústa na sto západů. Pokud tedy nechcete, aby se váš vztah rozpadl…

Manželská poradna, pomoc nebo přežitek?

Manželská poradna je v české společnosti výraz spíše hanlivý než respektovaný. Kdo jde do manželské poradny, je přinejmenším divný. Společnost má stále tendenci v psychologické či terapeutické pomocí vidět bláznovství či rozmar z nudy bohatých. Přitom mnoho párů se dnes dostává vinou své nevědomosti o vztahové inteligenci na rozcestí a neví, jak manželskou situaci řešit. Rozvést…

Manipulační kalibry a jak jim čelit

napsala: Lenka Černá Pokud bychom měli charakterizovat manipulaci, jedná se o nekalou komunikační techniku, kterou manipulátor pomocí emocí strachu a viny vede manipulovaného k určitému činu či chování. Když námi někdo manipuluje, necítíme se díky němu dobře, přitom však máme výčitky svědomí, strach, že jej ztratíme… Za život jste jistě potkali nespočet manipulátorů, věřím, že mnoho…

Letní vztahové investování

napsala: Lenka Černá Mám ráda přísloví, které říká: "Vztah je jako dům, pokud o něj nepečuji, jednoho dne se rozpadne". Většina mých klientů, kteří za mnou přicházejí řešit vztahovou krizi, potvrzuje, že na pohodu ve vztahu nějak nebyl čas a práce, kariéra, děti a rodina byli přednější. "Prostě jsme vedle sebe byli a nijak si…