Chci zlepšit vztah

Založte si domácí ústavu

„Tisíckrát nic umořilo vola“ Vztahy jsou velká věc. Všichni po nich toužíme a chceme, aby byly co nejlepší a nejintenzivnější. Když už se nám konečně podaří najít svého životního partnera a jsme si jistí, že život s ním máme plně pod kontrolou, může se nám stát, že dlouhodobě neřešené drobnosti vyústí v odcizení a hádky.…

Vytvořte si nerozpadnutelný vztah

napsal: Aleš Kalina Při svých setkáních s klienty se často setkávám s otázkou jak to udělat, abych si životního partnera správně vybral, aby se mi vztah s ním časem nerozpadl a nezevšedněl, aby mi partnerka neutekla s jiným? Rozhodl jsem se proto, že seskupím nejdůležitější pravidla, jejichž uplatňováním si vytvoříte vztah, po kterém toužíte. Nejprve si ale uvědomme, že…

Vytvořte si s partnerem podzimní pohodu

napsala: Lenka Černá Mnoho z nás využívá letního počasí i pro společný čas s partnerem a mnohdy jsme právě v létě více spolu, než v jiném ročním období. Co si ale takhle vytvořit podzimní pohodu s partnerem a vylepšovat náš vztah i v měsících, kdy není počasí zrovna nejlepší? Přináším vám praktické tipy, jak si vytvořit…

Základní principy výchovy dětí

napsala: Lenka Černá Pokud ještě dítě nemáte, jistě se oprávněně strachujete, jak je vlastně v budoucnosti vychovávat. I když jsme na základní škole absolvovali rodinnou výchovu, principy výchovy nás zde paní učitelky zapomněly naučit. Naučili jsme se, jak přišít knoflík, jak přebalit panenku, někteří dokonce v rámci „Dílen“ jak vyřezat pejska z kusu dřeva. Vrcholem rodinné výchovy byla…

Základy emoční výchovy – I. díl

napsala: Lenka Černá Ohlédněte se zpět do svého dětství a řekněte si upřímně, jaké vlastně bylo? Máte pocit, že bylo šťastné a plné radosti? Z velké míry tuto dobu ovlivňují naši rodiče, kteří jsou na začátku života našimi průvodci. Právě díky nim vzpomínáme na dobu dětství s radostí anebo s bolestnými pocity. Jak ale vlastně poznat, zda jsme…

Technická vašeho vztahu

napsala: Lenka Černá Stejně tak jako vaše auto, i váš vztah potřebuje jednou za čas technickou. Podívat se, zda je motor funkční, brzdy brzdí a posádka je spokojená. Protože váš vztah, stejně jako vaše auto, pokud se jeho stavu preventivně nevěnujete, jednou nemusíte nastartovat. Jak se ale taková vztahová technická dělá? Do servisu se vám…

Bič na prázdné sliby – 3x a dost

V článku Založte si Domácí ústavu jsme si vysvětlili, jak mohou prkotiny narušit náš perfektní vztah. Aby domácí ústava byla funkční a postupně se nestala sbírkou seschlých prohlášení, přináším vám metodu, která vám pomůže udělat z ní opravdový zákon. Každý zákon má i stránku postihů. Jinak se stává zbytečným. Metoda 3x a dost je jakýsi…

Trpíte emoční závislostí?

napsala: Lenka Černá Každý dospělý člověk je dnes poučen o závislosti na drogách, alkoholu nebo nikotinu. Existují však i jiné závislosti, které sice nejsou vidět, mohou být však pro jedince stejnou hrozbou jako závislost na výše zmíněných látkách. Velice často se během svých schůzek s klienty setkávám s takzvanou emoční závislostí, která je nejvíce provází v jejich partnerských…

Tvůj partner vždy bude tvým zrcadlem

napsal: Aleš Kalina Lidský mozek má neuvěřitelnou sílu, kterou můžeme přirovnat ke gravitaci. Gravitaci nevidíme a necítíme, a přesto udržuje celý vesmír pohromadě. Stejně tak síla lidského mozku není vidět a dělá divy. Jak? Vše, co se do něj zapíše, má tendenci se odrážet v našem životě. Nepřipadá vám zvláštní, že se vám určité situace opakují…

Typologie jeho EX. Naučte se to s nimi!

napsala: Lenka Černá Ve vašem životě se objevil nový muž, se kterým vám to konečně klape. První měsíce jsou skvělé, ale jediné, co vám to vlastně kazí, je jeho ex. Ta, kterou opustil a “vyměnil” ji za vás. Taková ex může bez dobré komunikace vaši vztahovou pohodu pěkně narušit, a proto se budete muset naučit,…