Chci zlepšit vztah

Komunikace – Umění jednat s lidmi

napsala: Nikola Šmorancová Část svého života trávíme mezi lidmi. Ať jednáme s lidmi na pracovní úrovni nebo používáme komunikaci partnerskou, umění jednat s lidmi se nám prostě do života hodí. Vždyť jen díky správné komunikaci můžeme dostat přidáno, vylepšit náš partnerský vztah, dostat vyšší pozici nebo si vyjasnit a udržet přátelské vztahy. Pojďme se dnes podrobněji podívat…

Jak důležité jsou ve vztahu drobné pozornosti?

napsala: Hanka Janoušková „Říká se, že každý vztah časem vychládá, ale dívat se na to se založenýma rukama je největší lehkomyslnost a hloupost pod sluncem!“ Jednoduché pravidlo logiky říká, že když něco vychládá, tak je nutné to nějakým způsobem zahřát. Nejlepší jsou v tomto ohledu drobné pozornosti a rituály, které dokáží vztah osvěžit i utužit. Společným…

Jak na pocity viny?

napsal: Aleš Kalina Mozek používá Pocitovou Emoční klaviaturu, aby na ní přehrával výsledky svých emočních kalkulací. Muziku, kterou hraje, slyší člověk v podobě nálady celý den. Většina lidí této muzice věří a neumí si představit jinou. A není divu, když se svým mozkem žijí od početí. Jsou tak naladěni na jeho repertoár, že si nejsou s to…

Jak poznat, že nejste dostatečně milováni?

Máte obavu, že nejste od svého partnera dostatečně milováni? Jak se to ale vlastně pozná? Podívejte se na některé z varovných příznaků upozorňujících na to, že možná žijete ve vztahu, kde partnera milujete víc než on vás. Za každé uvedené tvrzení, které vyjadřuje, jak se cítíte  nebo chováte po většinu času, si dejte bod. Buďte…

Jak se konečne přestat hádat?

1. Proč se vlastně hádáme?  Hádka je láva, která roztála v útrobách sopky a v určitý čas začne lítat ven. Nikdo se nehádá hned na začátku vztahu. Hádka je had, jenž se do vztahu postupně plíží, pokud nedodržujeme určitá pravidla. Hádku budeme definovat jako střet dvou osobností za účelem dosažení svého. Hádka by postrádala smysl,…

Jak se zbavit podezírání ve vztahu?

napsala: Nikola Šmorancová Už to, že ve vztahu podezíráte, je známkou toho, že partnerovi prostě nevěříte. Buďto k tomu máte pádný důvod nebo vám mozek hlásí, že by se něco mohlo s jeho náklonností stát. Prohledáváte partnerovi mobil, kontrolujete jeho kapsy, emailovou schránku a čicháte k jeho košili, jestli náhodou nevoní jinak, než jste zvyklí? Není ta nejistota…

Žárlivost – jak se jí zbavit a proč vlastně vzniká?

Žárlivost je jako rakovina. Postupně, ale důkladně vám rozloží a zničí váš partnerský vztah. Tam, kde byla láska a zalíbení, se usídlí strach a výčitky. Pokud ve vztahu trpíte žárlivostí, nesnažte se vyléčit pouze její následky. Snažte se nejprve najít, proč vlastně žárlíte. Pokud naleznete její kořen, můžete jej vytrhnout a jednou provždy se žárlivostí…

Jak si vyříkat všechno pěkně naostro?

Aneb praktický průvodce, jak si bez hádky a špatných pocitů vyříkat s kýmkoliv vše, co mě zraňuje a irituje. Všichni se občas dostáváme do situací, kdy nám někdo z našich nejbližších udělá něco, co jen ztěžka rozdýcháváme. Ať už je to ostré slovo, připomenutí něčeho z minulosti nebo skutek, který nás neskutečně raní. Některé z…

I peníze dokáží rozložit dobrý vztah

Stejně tak jako nevěra dnes pustoší vztahy jako mor, tak i peníze dokáží umořit příjemnou atmosféru vztahu. Někteří se o nich bojí mluvit, jiní by zase o nich mluvili stále. Jejich přítomnost však z našeho života nevymažeme. Ať už se nám to líbí nebo ne, tak se v civilizované části světa nedá bez peněz žít.…

Základy emoční výchovy – II. díl

napsala: Lenka Černá V minulém čísle měsíčníku jsem vám ukázala, jaké základní emoční přístupy řídí správné naprogramování našeho dítěte. První krok emoční výchovy tedy máme za sebou, pojďme se pustit do dalšího patra vztahové inteligence, kterou by měl mít každý z nás. Dnes bude řeč o přístupu k učení dítěte, které ho buď může vystřelit do vrcholových pozic,…