Články

6 kroků k získání skvělého partnerství

napsala: Lenka Černá Každý váš nový vztah končí katastrofou. A většinou tou samou. Jistě si říkáte, jak z takového začarovaného kruhu vlastně ven? Jak se jednoduše pustit do hledání partnera či partnerky a zdárně dokončit nalezení s koncovkou „na celý život“? Sepsala jsem pro vás základních 6 kroků, které vám dopomohou k nalezení partnerství dle vašich představ. Krok…

Najdu vůbec toho pravého partnera?

Ze života: „nedávno jsem se rozešla s první láskou po hodně letech a už asi dva měsíce jsem sama. Láska mi chybí, chybí mi mít koho obejmout, pohladit, políbit, svěřovat se, pocítit oporu, ochranu, bezpečí, intimitu, prožívat a užívat s někým život, radovat se spolu, smát se spolu, plakat spolu,… Mám celkem jasné požadavky na…

Napište si objednávku svého životního partnera

Všichni si objednáváme kdeco, ale co třeba životního partnera? Je to vůbec možné? A pokud ano, jak si takovou objednávku sestavit? Co by měla obsahovat? Dnešní svět je plný nedorozumění. To, co se na počátku zdá žádoucí, se po několika letech může změnit v nepříjemné. Dobré touhy a přání se nakonec rozplynou a zůstane jen…

Příčiny nízkého sebevědomí – I.díl

napsala: Lenka Černá Nízká sebedůvěra je jednou z častých příčin našich depresivních myšlenek. Nemáme se rádi, všechno děláme špatně a všichni vědí všechno lépe než my samotní. Jsme schopni prosedět půlku života u televize a brečet u romantických filmů, u kterých si přejeme být jako ti hlavní hrdinové. Hledat si prince či princeznu však nejdeme, kdo…

Proč vlastně (ne)být ve vztahu?

napsala: Nikola Šmorancová Už jste někdy slyšeli pojem „singles“? Že ne? Stylem single (sám, samotný) žije v dnešní době čím dál tím více lidí. Mladá generace se už nechce tolik přizpůsobovat. Dělají kariéru, chodí do fitness center, kupují si auta, byty, jezdí na dovolené a většinou nemají problém se zabezpečit, hodně času totiž tráví v práci, která…

Samota jako obranný mechanismus

napsala: Lenka Černá V současné době je v České republice více než 1,3 milionu samotářů. Troufám si tvrdit, že většina z nich je v samotě nedobrovolně a jen určité procento z nich chce zůstat single do konce života. Pokud vás trápí stejná situace, jistě si otázku: „Proč jsem pořád sám“ kladete velice často. Příčina někde jistě bude. Nebudeme se dnes…

Zlatá pravidla pro skvělý partnerský vztah

napsala: Nikola Šmorancová Kdo neřeší otázky týkající se vztahu? V dnešní době pravděpodobně všichni. Každý se nejspíše setkal s tím, kdy mu vztah dostatečně nefungoval nebo o něm přinejmenším přemýšlel. Na jednom se ale shodneme určitě všichni  –  chceme fungující vztah, plný lásky, porozumění a sounáležitosti. Bez lásky se totiž neobejde nikdo, potřebujeme zkrátka cítit, že nás…

Žena a emoční závislost

napsala: Lenka Černá My ženy to někdy nemáme jednoduché. Přesto, že se dnes v oblasti práce i peněz vyrovnáváme mužům, neumíme ve stejné míře pracovat s emoční částí naší hlavy, která nám velice často komplikuje život. A tak se z nás stávají rozdvojené osobnosti: V práci jsme usměvavé, přímé a úspěšné. Když za sebou zavřeme dveře bytu, pláčeme, žárlíme…

Zbytečné odchody ze vztahu

napsal: Aleš Kalina Dnes jsem měl tu možnost pracovat s klientkou, u které jsme narazili na zajímavý sled a dopad Emočních rovnic. V jejím jinak spokojeném vztahu (hodnocen 9,3) se potkala s jiným mužem, který na ni tak zapůsobil, že jí mozek začal kalkulovat možnosti výměny stávajícího partnera za nového. Prožila si osobní peklo, kdy musela čelit od…

Zbavte se emoční závislosti

napsala: Lenka Černá V článku Žena a emoční závislost jsem vás seznámila s tím, co znamená pojem „emoční závislost“, jak se vlastně taková závislost pozná a jaké jedince postihuje. Dnes bych vám ráda ukázala, jak se emoční závislosti zbavit. Ne ve všech partnerských vztazích jsou oba dva partneři na stejné úrovni. Pokud je jeden z partnerů emočně závislý na…